selamat tinggal 2012....

Assalamualaikum koranggg!!

aduh.. sekejapnya masa berlalu. hari ni adalah Jumaat yang terakhir bagi tahun 2012....tet....

terus ingat kat belog..alamak! lama tak hapdet belog. dan tertanya2 resolusi 2012 tercapai kah atau tidak kah... tet...

apekah resolusi2 2012 saye ituuu.. meh cekidaud here!

meh tgk satu2 berjayakah saya (dengan izin Yang Maha Esa) mencapai apa yang saya targetkan utk tahun 2012.....

A) STUDY

1) Selesaikan master research saye by end of 2012. (waah..biar betik??! helo..kena positip okeh!) -chap 2, 3, 4, 5 , soal selidik, analisis data..hmmm..positif positiff..... 



------> okeh..bab research master saye ni..alhamdulillaaah chapter 1, 2, 3, 4, dan 5 udah siap dong! sekejap saja lagi akanku emailkan pada SV ku yg ensem tuu utk disemak.. soo..nak kata resolusi 2012 sy yg pertama ni 100% tercapai dok jugok..tp almost tercapai lah... huk3..


2) Produce articles/ publish em in journal - at least 3 articles! (one of them nak buat comparative lah.. (this is bout law+syariah ;)




------->  aiyakkkk... dushh.. cmne nih.. yg ni x tercapai..huk3... ade 3 journals/ articles.. tp satu je related to my research which i presented at Perak last September. the other two adelah ihsan inche Boss yg saye jd RA tuh..dpt la dua articles ..satu yg publish dlm Australian journal ape tah..satu lagi yg boss pergi present kat Spain... (huu..kalo ikut bilangan dh tercapai lah nk 3 articles! eheheeeeeee )



 
B) PERSONAL

3) Get married when i am 25. means- 8 months to go. (err..sudah 25 kah saye? biar betik! )



--------> haaa..yang ni tercapai..alhamdulillaaaah.. saya dah kawen oke! huahahaha.. dengan chenta hati saya abg sirajulku syg :D  (erkk..apekah?) huuu kami dinikahkan pada 22 Ogos 2012 yang lalu.... alhamdulillaaah atas nikmat perkahwinan ini..haha.. so resolusi ini tercapai. heh


 
C) KERJAYA

4) Dptkan jugakkk fellowship UniSZA . oh Allah, mudahkan urusan ini..ameen!

 ---------> hmmm..okeh..yang ni tak tercapai.. walopon udahku anta resumeku pada pendaftar UniSZA tp xde rezeki lagi kot kat sini... ta..pi..... Allaah tetapkan rezeki saya di tempat lain :) iaitu di Universiti Kolej Bestari, Setiu.. inshaAllaah akan memulaka tugas sebagai pensyarah pengajian Islam mulai Januari 2013 nanti. Alhamdulillaah 'ala kulli haal.


5) dApatkan sijil praktis peguam syarie okeh!

-------> ok..yang ni pun tak tercapai.. dan mungkin tak akan dicapai dah kot..huaahahaha

 

D) HOBI/ MINAT

6) GET my/our business registered!

----------> ok..yg ni alhamdulillaah tercapai.. not sure bila tah start register JME..bulan 3 x silap... sooo nnt ade rezeki lebih boleh aa bukak butik! keh3\


yeahh..itu saja semakan resolusi 2012 sayeee.. nk perah otak sediakan resolusi 2013 plopp..jeng jeng jengggg :D

anda pula bagaimana? huuuu

air tangan pertama untuk suami :)

Assalamualaikum!

apa kabo semua. masih dalam mood raya bukan? :)  dah puasa 6 ke semua.

pejam celik pejam celik, aih.. dah 14 hari dah kami menjalani kehidupan sebagai suami isteri :)

ta.pi.. baru pagi hari ini (Rabu) aku berkesempatan untuk memasak breakfast untuk suamiku tercinta.. ce teka masak ape? hehehe

masakan yg simple. makaroni goreng lada itam with taburan mozarela cheese :))

suka ati tau bila suami makan berselera & siap tambah lagi. (harapnye idoklaaa dalam keterpaksaan) heh

b..love u so much! :p

suami tanya.. makaroni ape ni syg.

hehe..adeh. nk jwb ape eh? aku jawab resepi ikut suka ati hahaha :p. mmg pong! ak masak campak2 dengan penuh kasih sayang je..resepi ikut suka ati ku..huahaha

alamak! lupe nak snap photo hasil air tangan aku kan..xpe xpe..aku share resepi tu je laa ehh..

resepi dia:

makaroni/pasta/ atau pape je rope bentuk dia asal jenis kenyal2 gtu tu lah
bawang besar yg sedap tu (kaler oren tu) 2 biji - potong dadu
bawang puith 3 bijik potong hancuq
cili benggali potong dadu
daging berger ayam ramly (nak buh udang ka/ sotong ka/ daging cincang ka/ ikan ka ikut suka ang la na)
tomato beby 10 bijik potong dua (xdak yang baby pakai p la tomato pak/ mak dia pong, tapi potong 4 la na)
lada itam serbuk/ tumbuk/ blend - banyak mana ikut suka
gula/garam secukup rasa heh
mozarela cheese ikut suka ang nak banyak mana

cara dia: mula2 ang rebuih dulu ayaq smpai gelegak (didih)..buh minyak dua tiga titik & garam skit.. pah dh gelegak tu buh cepat2 makaroni yg ang dh basuh tu.. bila dh lembut kembang sikit tos buh tepi

amik kuali besaq, buh minyak sikit, tumih semua bawang tu + lada itam..dah naik bau buh ayak sket gula garam semua pahtu buh la daging ayam tu smpai masak

pahtu ang cmpak ja makaroni tu gaul2 smpai sekata..pahtu masukkan pulak tomato & cili benggali tu.. pahtuuu apa lagi parut la mozarela cheese bebanyak atah dia.. uihhhh.. melting tau!

tadaa..siap sudeyyy

simple kan?

masak brekpes kena yg expresss.. pasai bangun lambat..hahahha

xpa la...janji hubby i suka.. ada i kesah org len x suka? hua ha ha haaa ^^

we are married !!! ;)

Assalamualaikum semua!

Alhamdulillaaah. segunung kesyukuran dipanjatkan kepada Ilahi atas segala limpah kurnia-Nya yang tak pernah putus. Alhamdulillaaah. terima kasih ya Allaah!

hari ini, 30 Ogos 2012, adalah hari ke-8 kami sebagai suami dan isteri. he he

tanggal 22 Ogos 2012 bersamaan 4 Syawal 1433H (setelah genap setahun Hijrah kami ditunangkan), maka halal sudah hubungan kami. Alhamdulillah.

Terima kasih tak terhingga buat parents yang tercinta Mie & Bab, kakak2 dan abang2 yang dikasihi- Kak Long & A.Ram, Kak Ngah, Kak Za & A. Sir, Rie & Kak Jie, Yah & Pokku, La & Kak Wann, Pa, Nor & Kamal, Ja, Cik & Ramzi, Kimah, adik-Fatin, anak2 buah tersayang-Wani, Dhia', Zahirah, Luqman, Naim, Najihah, Fahim, Hazim, Ilham, Harith, Haikal, Zahrina, Ammar, Tasha, Naqiu, Qilah, Adham, Amaaneey & Sulaimi, mak-mak sedara, sepupu sepapat, sahabat handai, dan juga buat keluarga kedua saya, parents - Ma & Wae, kakak-kakak serta abang-abang - Kak La & Abg Lan, Kak Na & Abg Zul, Kak Jun & Abg Si, Kak Ika & Rizal, Abg Jae & Kak Da, Abg Jerry & Kak Ana, Ciksu, Cik A, Akil, Arham dan anak-anak buah serta saudara mara di sana.

what a big family i own now. (mie + bab + 13 beradik + 7 ipar + 20 anak buah) + (ma + wae + 11 beradik + 6 ipar + 20 anak buah ) = 42+ 39 = 81 dan akan bertambah lagi 5 sooonn..

happy sgt bergabung dua family besar mcm ni :))) meriah kan? hehe

tak lupa, special thanks to my beloved hubby. terima kasih abg sayang kerana sudi mengambil alih tanggungjawab menanggung bebanan dosa & amanah Allaah daripada mie & bab. bimbing & didiklah syg ke Syurga-Nya ya :) terima kasih juga kerana mampu bersabar dan bertabah serta bertahan atas kerenah syg. mudahan sabar dan tabah abg sayang berpanjangan hehehehe :)

i love u all. i love u. love u so much.

DOAKAN KEBAHAGIAAN KAMI ya. inshaAllaah :)

Hypotensi

Apa itu Tekanan Darah Rendah ? 

Tekanan darah rendah (hipotensi) adalah keadaan tekanan darah yang lebih rendah dari tekanan yang diperlukan oleh tubuh, sehingga setiap organ dari badan tidak mendapat aliran darah yang cukup dan menyebabkan timbulnya gejala hipotensi. Tekanan darah seseorang adalah berbeza. Ini kerana ia membabitkan kawalan utama otak, jantung, buah pinggang dan ransangan di dalam salur darah.

Faktor yang mempengaruhi Tekanan darah

Dalam menentukan seseorang itu menghidap tekanan darah, terdapat beberapa faktor yang boleh membantu iaitu:-

• usia 
• aktiviti seharian 
• perasaan 
• ubatan 
• pendarahan 
• infeksi

Kebiasaannya orang yang selalu dikaitkan dengan penyakit tekanan darah rendah adalah dari golongan atlet dan pengamal diet. Mereka jarang terdedah kepada beberapa jenis penyakit seperti:-

• stroke 
• penyakit jantung 
• penyakit pada mata 
• pengerasan dan penyempitan pada pembuluh darah

Gejala Tekanan Darah Rendah

Bagi penghidap tekanan darah rendah, mereka tidak akan menunjukkan tanda mereka mempunyai penyakit tekanan darah rendah. Mereka akan menunjukkan gejala atau tanda-tanda awal seperti:-

• cepat lelah 
• pening kepala ketika posisi badan berubah 
• sukar untuk berkonsentrasi 
• mata berkunang-kunang 
• mual 
• kulit berasa dingin, pucat dan lembap 
• pernafasan cepat dan pendek 
• defresi 
• cepat haus 

Sekiranya seseorang itu hendak hamil, mereka digalakkan untuk membuat pemeriksaan terlebih dahulu sebelum hamil. Ini kerana ia adalah untuk mengelakkan berlaku komplikasi pada bayi itu nanti.

Penyebab Tekanan Darah Rendah

Tekanan darah ditentukan oleh dua pekara, iaitu jumlah darah yang dipompakan oleh jantung dan tahanan (resistensi) pembuluh darah yang kecil-kecil pada tubuh. Terdapat beberapa penyebab yang boleh tekanan darah rendah terjadi iaitu:-

• Kekurangan volum darah - cecair mengalir dalam saluran darah seperti pendarahan yang tidak boleh terkawal 
• Dehidrasi - dehidrasi yang mengurangkan kandungan cecair dalam badan seperti kes muntah yang teruk dan cirit-birit. 
• Masalah jantung - deyutan jantung yang agak cepat mahupun sebaliknya yang terlalu lambat. 
• Keadaan otot yang lemah

sumber

p/s: dh lama dh syak mcm ade x kena dgn diri sndiri. dari skolah lg x mampu nk bersukan. cepat semput   termengah2. sakit dada smua. waktu PLKN dulu pn kalo time physical training alahai. mmg seksa jiwa raga.

kalo time nk berubah posisi (biasanya dr duduk nak bangun/ dr baring nk bangun) mesti pening gelap mata.

mual- almost all the time lah :( rasa x selesa je perut ni. lega bila makan asam lah. so always standby asam dlm handbag nih. laa ni pn tgh mual ni. tp xleh makan asam pasai posa kan.

kulit berasa dingin, pucat & lembap ni biasa terjadi bila kena cuaca panas terik. alahai.. fobia.

cepat haus tu mmg. kdg2 dh nak tdo pn haus kena minum lagi. in fact sediakan sebotol air kat kepala katil sebab malam2 haus senang nk grab.

dan lately xtahu knapa jantung ni duk berdebar2 dan seems like berdenyut laju. mcm lari kena kejar anjing.

last week saja2 g buat test bp, kolestrol & gula dalam darah kat satu farmasi (since lagi seminggu nak kawen kan, so i better check first lah, so that later on if ditakdirkan (nauzubillahminzalik) ade pape penyakit so bleh kesan sama ada sakit tu after kawen or before kawen dh ada).

so the results yg pharmacist tu kasi: gula ok, kolestrol pn ok. kadar bacaan gula 5.3 (which is ok la sebab normal rate is 4-7). dan cholestrol bacaannya 4.19 which according to her ok jugak sebab it should be below 5.2.

hanya problem pada tekanan darah - where my bp is low (according to her). bacaannya 87/54.

kalo ikutkan normal should be 120/80 katanya. so mine is low lah.

after few days try test sendiri kat rumah (kat rumah ade je bp tester ni). so bacaannya 90/60. dan bila test plak another day 89/57.. so i could say mmg low kot my bp.

no wonder selalu x cukup nafas.

apa2 pun skg tgh usaha nak naikkan a bit my bp. godek2 segala bagai tips di internet. ada yg boleh diamalkan ada yg x boleh. so kita cuba apa yg boleh la yer. mcm makan kerang/daging/ kacang buncis/ bilis dan makan garam. eh. bukan le makan garam perse. kena masinkan sikit la kot menu kite.

sesungguhnya semua ni ujian. wat rilex sudah. fikir2 sgt dok bulih jugok. peace! ;)

Ramadhan datang lagi!

Assalamualaikum!

Alhamdulillaaah! Syukur pada Allah SWT atas limpah rahmat dan kurnia-Nya maka dapat lagi kita bertemu Ramadhan Al-Mubarak. Bulan yang penuh keberkatan.

InshaAllaah sama2 kita doa agar Ramadhan kita pada tahun ini lebih baik dari tahun2 yang lalu.

Nabi SAW telah bersabda yang bermaksud:

Jika hari ini kamu sama seperti semalam, maka kamu orang yang rugi.
Jika hari ini kamu lebih teruk dari semalam, maka kamu orang yang celaka.
Jika hari ini kamu lebih baik dari semalam, maka kamulah orang yang beruntung.

Mudahan kita semua tergolong dalam kalangan orang-orang yang beruntung. Amin!

InshaAllaah juga Ramadhan tahun ini merupakan Ramadhanku yang terakhir sebagai seorang yang bujang. Mudahan Ramadhanku yang terakhir sebagai bujang ini merupakan Ramadhan yang terbaik yang aku tempuhi. Mudahan inshaAllaah.

So, sama-sama lah kita mengimarahkan bulan yang penuh keberkatan ini. Banyakkan tadarus al-Quran, berdoa, dan amalan2 baik yang lain. Mudahan kita semua mendapat ganjaran pahala dari Allaah SWT.

Ramadhan Kareem!

time flies...

Assalamualaikum!

Alhamdulillah 'ala kulli haal..

Semput rasa diri ni.. penat tahap gaban. penat sampai rasa nok nangess..huwaaa T___T

haishh..dok soh nok nebeng sgt la.. cool sudah.

masa terbang laju sungguh... kurang lebih 12 hari lagi nk puasa. 29 hari puasa. dan 3 hari raya. so total masa yang berbaki kurang lebih 44 hari saja lagi.

ok, saya menolak utk bekerja kawen sepanjang bulan Ramadhan. Maka dengan itu harussslah saya menguatkan diri utk men'settle'kan segala kerja2 yg patut disettlekan dalam masa 12 hari ni lagi. uhuk3

what to do.

kdg2 sedih wase. masa berbulan2 dihabiskan semata2 untuk majlis satu hari. SATU hari. yes, SATU hari sahaja.

Mudahan Allah memberkati dan meredhai segala usaha yang dilakukan ini.

Dalam keghairahan harusssslah diutamakan Syariat-Nya. Kena hati-hati.

1- Elakkan membazir.
2- Elakkan melampau dalam pakaian/etc
3- Elakkan follow budaya kaum lain
4-Jaga pergaulan. Jaga aurat. Jaga. Jaga.

tapi kdg2 things easier said than done.

Payahnya nak utamakan pandangan Dia berbanding pandangan manusia.


.....Ya Allaah. ampunilah dosa aku, dosa ahli keluargaku. dosa jiran tetanggaku. dosa seluruh umat Islam....


Allahuakbar.

apa pun tak boleh.

Assalamualaikum! Salam 1 Syaaban semua. rasa baaaaru je post kat Fb pasal doa 1 Rejab..tup tup hari ni dh masuk 1 Syaaban. Oh my..cepatnya masa berlalu.......

So..makin neves yang! dalam 62 hari jek lagiiiiii.... Allahh..mudahkanlah urusan hamba-Mu ini. Lancarkanlah semuanya...amin!

oke..setel pasal counting days untuk perkara itu. now psl keja plak..counting days jugak.. dalam 4bulan je lagi maka kontrak kerjaku tamat. hmm..then nk keje apeka?

alhamdulillah exam PTD bulan lepas, aku lulus. ta..pi.... i don't think so nk teruskan ke stage kedua. sebab. byk sebab. komitmen. plus am in the middle of doing my research.

kena istikharah mintak petunjuk dariNya dulu lah.

okeh..selesai yg tu.

lagi? ape lagi.. hmm

ok now moving to perkara2 yg aku nk menyebok sikit..hahhaa

petang td g leberi..anta buku dn pinjam semula. alamak..ade denda lagi..kali nih duaposen pasal satu je buku dn cuma lewat beberapa hari. last dayss 6 bijik buku lewat dalam 2 minggu gtu..total denda rm6 something.

so hr ni gatal mulut nk tny (sorry..am kind of person yg suke memg'question' something yg i rasa patut ditanya'..esp melibatkan diri kita/duit rakyat..gtu kot)..hihi

so mulut ni pn tanya la.. encik..duit2 org byr denda ni leberi buat apa ehhh?

encik tu dgn sopan menjawab....duit denda tu kami serahkan kepada bendahari.

ooo..so kena tny bendahari lah plak kan duit tu bendahari wat ape..huuu

then mata plak nampak ade ipad atas kaunter dia.. eh ehh..ipad.. hebat la encik bleh pakai ipad..

dgn sipu2 dia jwb tu leberi punya..

terkejut mak jemah... mahal x ni? dia jwb around 2k la jugakk.. tanpa ditanya ramah pakcik tu cerita....ada 15 keping ipad kat leberi nih.. utk kemudahan pelajar...

aikk..kemudahan pelajar? wahhh..mewahnyaaa studeng skrg. mulut ni gatal bertanya.. studen guna ipad ni utk apa?

nak tahu apa jwpnnya...?? oh my..mengucap panjang dlm hati..ade ke jwpn diberi: boleh wat amik gmbr. oh myyyy!!! kemonnn! berhabis duit just for snap pictures??? guna ipad utk snap picturess?? xbleh bagi reason yg lebih masuk akal ke.

haihh..pantang betul pitih berhabis kat benda yg x tahu dgn jelas apa purposenya. kemon la...ada baiknya duit2 tu digunakan utk beli buku2 yg latest edition.. ni byk yg outdated punya dh..tanggal kulit pn ada.. adehh..

betul2 menyesakkan dada lah.

apa pun tak boleh.

ehh..haha. ha tu la pasal tajuk aku lagu tu. haih.

ok then bleh la cobe try test nk p pinjam ipad tu..betoi ke idak dibaginya kek studen..mudoh ke idok prosedurnya.

i dong thing so la. sebab ipad tu setafff tu duk maen pesbuk jek kat kaunter tadikk.. oh pelissss lah. aptb!

p/s: erkk..alapadam dohh.. dari u lama bwk ke u baru..suka bebenooo carik gado dgn setafff leberi..ahhahaha :D