Punca angin dalam badan?

Assalamualaikum! Watpe uolsss...?

Hari ni xdok mood la... badan x brapa sehat..xtau la salah makan ape.. pagi2 sakit kapla n muntah2 angin..ni mcm simptom angin neh... tp..err...ade makan ape yg angin nih.. teapeng xdok minum..kobis xdok.. peliks pelikss...

so try tanye encik google la ape lagi yg buat badan berangin sampai kepala ni... oke, saye jumpa ini kat: http://www.epetua.com/emedik-punca-angin-dalam-badan/

jommm baca jom!

Apakah sebenarnya gas atau angin dalam badan? – Gas atau angin di dalam sistem penghadaman (perut, usus kecil dan usus besar) datangnya dari 2 sumber iaitu, udara yang disedut dan bakteria yang terdapat di dalam usus besar akibat gangguan daripada sesetengah bahan makanan yang tidak dapat di hadam dengan baik dalam badan kita.

Apa yang boleh dilakukan jika badan banyak angin? – 1. Ubahlah apa yang anda makan dan minum. Ini kerana ia boleh membantu mencegah atau membuang angin dalam badan. Jika anda merasakan dalam badan anda banyak angin di dalam badan, anda mungkin mahu melakukan perkara berikut sebelum mengambil keputusan untuk berjumpa doktor. Kurangkan pengambilan makanan yang menyebabkan angin. Jumlah gas yang disebabkan oleh sesetangah makanan berbeza setiap orang. Cara yang terbaik untuk mengetahui batasan anda ialah melaui ujian yang boleh dilakukan sendiri.

Berikut adalah makanan yang menyebabkan angin dalam badan:

Kacang

Sayuran seperti brokoli

Kobis

Taugeh

Bawang

Asparagus

Buah-buahan seperti pear, epel dan peach

Bijirin seperti roti gandum

Minuman ringan dan jus buah

Susu dan produk daripada susu dan keju

Makanan dalam peket yang mempunyai laktus di dalamnya seperti roti, bijirin dan sos salad.

2. Banyakkan minum air kosong.

3. Kurangkan udara yang anda sedut.

4. Makan perlahan-lahan dan kunyah lebih.

5. Elakkan makan gula-gula keras dan mengunyah gula-gula getah.

Petua Tradisional Untuk Buang Angin Dalam Badan

1. Ambil beberapa biji bawang putih dan buang kulitnya.

2. Hiris bawang putih nipis-nipis.

3. Rebuskan bersama 2 gelas air putih sehingga tinggal satu gelas.

4. Minum ramuan ini sebulan sekali.

OKKEEYYYY!

nampak dahh..nampakk dahh...

Kacang - x makang

Sayuran seperti brokoli - x makang pon

Kobis- lama dah x makang

Taugeh- kemaren dulu ade r..sikit je

Bawang- err..bawang angin gak ke? lorr baru makang dalam beger

Asparagus- x makang

Buah-buahan seperti pear, epel dan peach- x makang

Bijirin seperti roti gandum- roti wholemeal ade aa makang..bukang roti puteh

Minuman ringan dan jus buah- xdok minum pong

Susu dan produk daripada susu dan keju-- er..keju?? cheese? betulkah boleh jadi angin??? oo..dh jumpe puncanya! i ate lot of cheesecake yesterday! 1st attempt buat ciskek sendiri, menjadi plak tu..so mmg makang banyok laa...plus cheese slice dalam burger own made.. aiyaa..patutla berangin smpai kapla..huk3

oke..dh jumpa punca.. hilang sudah satu lagi nikmat makan.. so pasni kena kurangkan makang cheese okeh! babai ciskek!